Заглавие: LED осветлението и неговото въздействие върху децата
В съвременния свят LED светлините стават все по-популярни както в търговски, така и в жилищни условия. Те са известни със своята енергийна ефективност, издръжливост и способност да издържат много дълго време. Въпреки тези предимства, LED светлините също предизвикват опасения за тяхното въздействие върху хората, особено децата. Тази публикация обсъжда LED осветлението и ефектите му върху здравето на очите на децата и техните нива на мелатонин.
1. LED осветление и здравето на очите на децата:
Въпреки че LED светлините са по-малко вредни от по-старите, по-малко енергийно ефективни крушки, те все още мигат, макар и със скорост, незабележима с невъоръжено око. Тази мигаща константа излага децата на интензивна, тиха строб светлина, която е свързана с напрежението на очите и здравето на Виктория. Проучване в "American Journal of Ophthalmology" установи, че децата, които използват LED светлини, имат по-висока честота на късогледство или късогледство. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се установи по-категорична връзка между LED светлините и здравето на очите при децата.
2. LED осветление и нива на мелатонин при деца:
Мелатонинът е хормон, произвеждан в епифизната жлеза на мозъка. Той регулира циклите сън-събуждане и се произвежда в отговор на тъмнината. Синята светлина потиска производството на мелатонин, което води до нарушени модели на сън. LED светлините излъчват значително количество синя светлина. Проучване, публикувано в "E Environmental Health Perspectives", установи, че излагането на LED светлини преди лягане намалява нивата на мелатонин при децата, което ги прави по-трудни да заспят и да останат в сън.
Как да минимизираме отрицателното въздействие на LED осветлението върху децата:
– Изберете LED крушки с по-ниска цветова температура, като топло бяло или жълто, които излъчват по-малко синя светлина от студено бели или сини LED крушки.
– Ограничете излагането на децата на LED светлини преди лягане.
– Използвайте димируеми LED светлини и регулирайте яркостта според времето на деня, като затъмнявате светлините вечер, за да сигнализирате, че е време за сън.
– Насърчавайте децата да си правят редовни почивки от времето пред екрана, особено вечер, за да намалят излагането си на синя светлина.
Въпреки някои опасения относно въздействието на LED осветлението върху децата, важно е да запомните, че LED светлините все още са по-добър избор от по-старите крушки по отношение на енергийната ефективност и намалените опасности. Предприемането на прости мерки, като тези, предложени по-горе, може да помогне за смекчаване на потенциалните рискове, свързани с LED светлините, и да гарантира, че децата не са прекомерно изложени на синя светлина. Също така е от съществено значение да се следят бъдещи проучвания и напредък в LED технологията, които могат допълнително да отговорят на тези проблеми.
Свързани Статии:
- LED осветление и намаляване на очна умора
- Интеграция на LED осветление в урбанистичния пейзаж
- Бюджетни и икономически аспекти при избора на LED осветление за хотели
- Автоматизирани LED системи за осветление според времето на деня в хотелските коридори
- Съвременни арт решения с LED осветление в ресторантския интериор
- Възможности за димиране и контрол на градинските LED светлини.
Препоръчителни продукти за вас
-
LED Крушки GU10, LED Лампи и Крушки, LED Осветление, Осветление, По цокъл
3.50 лв.Марка: VIVALUXДобавяне в количката
Серия: MOBI LED
Цокъл: GU10
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 3
Светлинен поток (lm): 200
Цветна температура (K): 3000
Димиране: Не се димира -
Вътрешно Осветление, Настолни и Нощни Лампи, Осветление
467.90 лв.Марка: MAYTONIДобавяне в количката
Серия: Collar
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 18
Светлинен поток (lm): 300
Цветна температура (K): 3000
Степен на защита: IP20 -
LED Осветление, Вътрешно Осветление, Интериорни Линейни Осветителни Тела, Лед Линейни тела, Осветление
90.33 лв.Марка: VITOДобавяне в количката
Серия: TETRIS 3 SL1
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 9
Светлинен поток (lm): 900
Цветна температура (K): 3000
Димиране: Не се димира
Степен на защита: IP20
Начин на монтаж: Повърхностен -
LED Осветление, Външно Осветление, ЛЕД Прожектори, ЛЕД Прожектори за Стенен Монтаж, Осветление, Прожектори
12.93 лв.Марка: KANLUXДобавяне в количката
Серия: GRUN
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 10
Светлинен поток (lm): 900
Цветна температура (K): 4000
Димиране: Не се димира
Степен на защита: IP65
Начин на монтаж: Повърхностен -
LED Крушки E27, LED Лампи и Крушки, LED Осветление, ЛЕД Филамент Лампи, Осветление, По вид, По цокъл
24.40 лв.Марка: OSRAMДобавяне в количката
Серия: ST PLUS 3XDIM
Цокъл: E27
Форма на лампата: A60
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 6.5
Светлинен поток (lm): 806
Цветна температура (K): 2700
Димиране: Не се димира -
Външно Осветление, Градински Аплици, Градинско Осветление, Осветление
453.00 лв.Марка: ZAMBELISДобавяне в количката
Серия: Bollard Light
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 12
Светлинен поток (lm): 960
Цветна температура (K): 3000
Степен на защита: IP65
Начин на монтаж: Повърхностен -
LED Осветление, Вътрешно Осветление, ЛЕД Полилеи и Пендели, Луксозни Полилеи, Осветление, Пендели, Полилеи
486.00 лв.Марка: ZAMBELISДобавяне в количката
Серия: Pendant Light
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 25
Светлинен поток (lm): 2000
Цветна температура (K): 3000
Димиране: Не се димира
Степен на защита: IP20
Начин на монтаж: Повърхностен -
LED Крушки E27, LED Лампи и Крушки, LED Осветление, ЛЕД Филамент Лампи, Осветление, По вид, По цокъл
9.20 лв.Марка: MILAGROДобавяне в количката
Серия: LED LAMPA
Цокъл: E27
Форма на лампата: A60
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 9
Светлинен поток (lm): 1200
Цветна температура (K): 4000
Димиране: Не се димира