Професионални препоръки за здравословно LED осветление

Хората прекарват по-голямата част от времето си под светлина, както естествена, така и изкуствена. Не всяко осветление обаче е еднакво. Някои крушки мигат, други са твърде ярки, а трети хвърлят зловещо сияние, което пречи на моделите на сън. LED светлините обаче изминаха дълъг път и сега са предпочитан избор за мнозина поради способността им да имитират естествената слънчева светлина и да осигурят широк спектър от цветове.

Като професионалист в LED технологията често ме питат за най-добрите LED светлини за вътрешна употреба, особено за жилищни помещения и офиси. Тази публикация ще даде отговори на тези и много други въпроси. Ще обсъдя въздействието на LED светлините върху здравето, разликата между топли и студени бели светодиоди, ролята на цветната температура и предимствата на димируемите LED светлини.

1. Влияние на LED светлините върху здравето

Според проучване, публикувано в списанието на Endocrine Society, излагането на стайна светлина вечер може да потисне освобождаването на стимулиращия съня хормон мелатонин при хората. Изследователите открили, че излагането на светлина следобед и вечер може да измести циркадния часовник на тялото, засягайки моделите на сън-събуждане. LED светлините, които предлагат топли бели нюанси, които имитират топлата цветова температура на слънцето, са отлични за поддържане на циркадния ритъм.

2. Топли бели светодиоди срещу студени бели светодиоди

Когато купувате LED светлини, често ще срещнете крушки с топло бяло и студено бяло. Топлите бели светодиоди имат жълтеникав оттенък и цветна температура от около 2700K до 3000K, което е близко до цветовата температура на традиционната крушка с нажежаема жичка. Студените бели светодиоди, от друга страна, имат синкаво-бял оттенък и цветна температура от около 4000K до 6000K, което е по-близо до дневната светлина. И двата варианта са страхотни, но служат за различни цели.

– Топли бели светодиоди: Те са идеални за уютни пространства като всекидневни и спални. Те създават приветлива, топла и комфортна атмосфера, която ви помага да се отпуснете.

– Студени бели светодиоди: Те са идеални за работни зони, като офиси, кухни и гаражи, поради способността им да подобряват фокуса и концентрацията.

3. Ролята на цветната температура

Цветната температура на електрическата крушка играе важна роля в LED осветлението. Той засяга настроението, моделите на сън и дори производителността. По-топлите крушки с по-ниска цветова температура ви карат да се чувствате уютно и сънено, докато по-студените крушки с по-висока цветова температура ви карат да се чувствате будни и будни. За здравословна осветителна среда се препоръчват LED светлини с функция за димиране.

4. Предимствата на димируемите LED светлини

С димируеми LED светлини можете лесно да регулирате яркостта на крушката, за да отговаря на вашите нужди. Приглушената светлина, например, е отлична за гледане на телевизия, докато ярката светлина е отлична за четене или работа. По този начин можете да гарантирате, че вашето вътрешно осветление няма да пречи на вашия циркаден ритъм, което го прави опция за здравословно осветление.

Като експерт по LED технология винаги препоръчвам LED светлини поради способността им да имитират естествената слънчева светлина, да предоставят широк спектър от цветове и да насърчават здравословна осветителна среда. Когато купувате LED светлини, винаги вземайте предвид цветовата температура и функцията за димиране за максимални ползи.

Свързани Статии:

• LED осветление и управление на циркадния ритъм за балансиран здравен статус
• Ефекти на LED осветлението върху съня и биологичния часовник
• Защита от потенциални здравни рискове на интензивната синя светлина при LED осветление
• LED осветление и здравето на децата: Благоприятно въздействие и превенция
• Използване на LED осветление за подобряване на медитацията и релаксацията
• Превенция на здравословни рискове чрез правилно LED осветление

Препоръчителни продукти за вас