Съвременният свят е изпълнен с изкуствена светлина. Светодиодите, по-специално, станаха невероятно често срещани през последните години поради тяхната енергийна ефективност и гъвкавост. Въпреки това, те също са обвинявани за напрежението на очите и умората. Но дали това наистина е вярно? Светодиодите причиняват ли повече проблеми с очите, отколкото други форми на осветление? Или има нещо друго?
За да отговорите на тези въпроси, е важно да разберете как работят светодиодите. LED е съкращение от светлоизлъчващ диод и те произвеждат светлина, когато електрически ток преминава през полупроводник. За разлика от традиционните крушки, светодиодите нямат светеща жичка и не използват газ като флуоресцентните тръби. Вместо това те използват малък чип, за да произвеждат светлина, която след това се капсулира в пластмасова крушка.
Едно от основните предимства на светодиодите е, че те могат да бъдат направени да излъчват светлина във всякакъв цвят. Въпреки това, те са склонни да бъдат най-ефективни при излъчване на синя светлина. Синята светлина има къса дължина на вълната и често се свързва с напрежение в очите, тъй като се разпръсква по-лесно от другите цветове. Това означава, че когато гледате екран или светлина, която излъчва много синя светлина, очите ви трябва да работят по-усилено, за да фокусират.
Но не само светодиодите излъчват синя светлина. Всички цифрови екрани, включително тези на смартфони, таблети и телевизори, излъчват синя светлина. Всъщност всеки източник на бяла светлина, като например флуоресцентна крушка, също ще излъчва синя светлина. Така че светодиодите не са уникални в това отношение.
Има обаче начини да се намали количеството синя светлина, която излъчват светодиодите. Един от най-простите е да използвате топла бяла LED крушка, а не студена бяла. Топлите бели LED крушки излъчват по-малко синя светлина и повече червена и оранжева светлина, което е по-лесно за очите.
Друг вариант е да използвате LED крушки, които са предназначени да намалят напрежението на очите. Тези крушки често имат специален дифузьор, който разпределя светлината по-равномерно, намалявайки количеството отблясъци. Те също могат да имат по-ниска цветова температура, което означава, че излъчват по-малко синя светлина.
Също така е важно да правите редовни почивки, когато използвате екран. Правилото 20-20-20 е добре да се следва. На всеки 20 минути гледайте нещо на 20 фута разстояние за 20 секунди. Това дава възможност на очите ви да си починат и да се фокусират отново, което може да помогне за намаляване на напрежението и умората на очите.
И така, светодиодите причиняват ли повече проблеми с очите, отколкото други форми на осветление? Отговорът е не. Докато светодиодите могат да излъчват много синя светлина, те не са единственият източник на тази високоенергийна светлина. Освен това има начини да се намали количеството синя светлина, която светодиодите излъчват. Ключът е да изберете правилните LED крушки и да правите редовни почивки, когато използвате екрани.
Свързани Статии:
- LED осветление като средство за подобряване на умствената дейност
- LED осветление и въздействието му върху настроението и продуктивността
- LED осветление и психологическото благополучие
- Използване на LED осветление за лечебни цели
- Правилна цветова температура за оптимално здраве с LED осветление
- Здравословни аспекти на синята светлина в LED осветление
Препоръчителни продукти за вас
-
LED Осветление, Вътрешно Осветление, ЛЕД Панели, ЛЕД Панели за Вграждане, Осветление, Панели, Панели за Вграждане
11.80 лв.Марка: VIVALUXДобавяне в количката
Серия: KAPI LED
Цветна температура (K): 3000, 4000, 6500
Начин на монтаж: Вграждане -
LED Осветление, Външно Осветление, ЛЕД Прожектори, ЛЕД Прожектори за Стенен Монтаж, Осветление, Прожектори
21.00 лв.Марка: MILAGROДобавяне в количката
Серия: LED PROJECTOR
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 20
Светлинен поток (lm): 1600
Цветна температура (K): 3000
Димиране: Не се димира
Степен на защита: IP65
Начин на монтаж: Повърхностен -
LED Крушки G24, LED Лампи и Крушки, LED Осветление, Осветление, По цокъл
20.30 лв.Марка: OSRAMДобавяне в количката
Серия: DULUX D LED
Цокъл: G24d
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 10
Светлинен поток (lm): 990
Цветна температура (K): 3000
Димиране: Не се димира -
LED Крушки E27, LED Лампи и Крушки, LED Осветление, Осветление, По цокъл
7.79 лв.Марка: VITOДобавяне в количката
Серия: ADVANCE
Цокъл: E27
Форма на лампата: A70
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 19
Светлинен поток (lm): 1786
Цветна температура (K): 4000
Димиране: Не се димира -
LED Осветление, Външно Осветление, ЛЕД Аплици, Осветление, Соларни Лампи и Прожектори
38.00 лв.Марка: VIVALUXДобавяне в количката
Серия: FOLD SOLAR LED
Мощност (W): 4
Светлинен поток (lm): 300
Цветна температура (K): 4000
Димиране: Не се димира
Степен на защита: IP44
Начин на монтаж: Повърхностен
Цвят: Бяло -
LED Осветление, Вътрешно Осветление, ЛЕД Плафони, Осветление, Плафони
9.13 лв.Марка: VITOДобавяне в количката
Серия: LINDA
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 12
Светлинен поток (lm): 1140
Цветна температура (K): 4000
Димиране: Не се димира
Степен на защита: IP20
Начин на монтаж: Повърхностен -
LED Крушки E14, LED Лампи и Крушки, LED Осветление, Осветление, По цокъл
4.03 лв.Марка: KANLUXДобавяне в количката
Серия: XLED
Цокъл: E14
Форма на лампата: P45
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 4.5
Светлинен поток (lm): 470
Цветна температура (K): 2700
Димиране: Не се димира -
LED Осветление, Аплици, Аплици за Огледало, Аплици за стена, Вътрешно Осветление, ЛЕД Аплици, Осветление
102.68 лв.Марка: V-TACДобавяне в количката
Серия: VT-7012
Напрежение (V): 220V
Мощност (W): 13
Светлинен поток (lm): 910
Цветна температура (K): 4000
Степен на защита: IP20